[阅读] 超速学习:我这样做,一个月学会素描,一年学会四种语言,完成MIT四年课程

章节连结

身为一个热爱自主学习的人,经常会在成长的过程中卡关,总觉得少了些什么却又不知道该如何用言语或是文字表达。这本超速学习提供了重要性、法则、心态和如何计画共四个面向的说明。由于各自章节独立的关系,所以读者可以针对自己所感到迷惘的地方先行阅读。
ultralearning

书籍资料

书籍名称:超速学习:我这样做,一个月学会素描,一年学会四种语言,完成MIT四年课程
书籍原名:Ultralearning: Master Hard Skills, Outsmart the Competition, and Accelerate Your Career
作者:Scott H. Young
ISBN:9789861755533
博客来推荐连结:https://tinyurl.com/yxfhwfzf

第一印象的主观想法

先从“反复操练”、“提取记忆”和“意见回馈”三个章节入手,自觉满有收获的。这三方面,算是台湾的学生所熟悉的,但往往在其中会选用效率最不佳的方式,进而无法坚持下去。人们往往喜欢待在自己的舒适圈,闪开过量的负面回馈,却错失了潜在且庞大的学习进步机会。若要当个超速学习者,得对真正有用的回馈很敏感(告诉你错在哪和如何改正的),放弃掉其他无意义(像是针对个人的)回馈。

认同之处

  1. 后设学习:先画出一张学习地图 ( Why, What, How )
  2. 专心致志:培养专注的能力
  3. 直截了当:实际去做你想做的事,不要偷懒走歪路
  4. 反复操练:直击你的最大弱点,将复杂的技能拆解成小块
  5. 提取记忆:别排斥测验,从即时测验来学习
  6. 意见回馈:不要闪避回馈,懂得从杂音中取出讯号
  7. 保留记忆:知道你为何会忘记,进而深耕到脑海
  8. 培养直觉:先深掘,再理解,这样才会免于短期记忆
  9. 勇于实验:往舒适圈外探索,未知的领域和事物是一定有的
  • 被动学习能带来知识,而主动练习则带来技能
  • 快速学会某见有价值的事,不分你我,都是可以拥抱的过程
  • 超速学习,是站在更高的角度来检视、拆解学习过程,这样可以让你产生更巨大的改变,并带给你信心并相信自己或许做的到以前认为做不到的事情
  • 目标并不是达成某种极致水准的表现,而是看自己可以在这条路上走到多远
  • 在开始进行前,先花 10% 的时间在研究上
  • 直接学习和反复操练可以交替使用
  • 透过问题来做笔记,就创造了之后练习提取记忆的素材
  • 回馈由浅入深,可以分为结果型回馈(整体有多好)、资讯型回馈(哪里做的不好,但不一定告诉你如何修正)、改正型回馈(告诉你如何修正)
  • 立即获得回馈多半是比较好的,但太快得到回馈,会让提取记忆练习变成被动复习
  • 接收回馈,要小心变成自我打击的利器,需要妥善的控制
  • 执著于高强度训练,超越了被视为正常的努力付出
  • 记忆对学习成效,还是有必要性的,但得先预防“遗忘”
  • 对付遗忘,可以使用间隔法:用十天的时间,一天学习一小时,比起一天学十小时来的合理
  • 别让“追求完美”成为“表现不错”的敌人,而让技能随着时间萎缩掉
  • 直觉式大量有条理处理问题的产物,它需要也可以被训练
  • 不要轻易放弃挣扎,可以设置一个“挣扎计时器”
  • 从具体的例子开始,你之所以能深刻记住,是取决于你是如何思考的

总结

此书并非直接提供你一套保证超速学习的方法,而是从众多超速学习的案例中,淬炼一些心态和实践方法,或许其中有些你已经默默的在实践中了。在时间越发碎片化的现代,如何精准的取舍学习,进而在效率和扎实程度中取得平衡,从而获得成就感。我想这本书提供了一套指引,让大家得以遵循、调整。


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